Tubuh dengan berat badan berlebih dapat berpengaruh pada kondisi sendi Anda. Sendi yang menahan beban berlebihan berpotensi mengalami kerusakan, seperti di bagian lutut dan pinggul.
Selain itu, istirahatkan jari tangan dari aktivitas dengan gerakan yang berulang-ulang. Tujuannya tentu untuk mengurangi adanya peradangan pada tendon. Cara ini juga berlaku ya untuk mengobati jari tangan yang bengkak.
Jari tangan sakit juga bisa disebabkan oleh gangguan atau kerusakan pada saraf di jari-jari tangan yang disebut neuropati perifer.
Kandungan di laman Website ini hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan. Rujuk doktor untuk mendapatkan nasihat perubatan, rawatan atau diagnosis.
Arthritis adalah kelainan sendi yang dapat terjadi pada setiap orang dari berbagai golongan usia dan kelompok ras.
Nyeri sendi dapat terjadi pada satu sendi ataupun di beberapa bagian persendian. Berikut ini adalah beberapa penyebab nyeri sendi yang biasanya terjadi pada anak muda:
Pernahkah Anda mengalami nyeri sendi? Mengingat sendi berada di berbagai bagian tubuh, rasa sakit atau nyeri yang Anda alami bisa terasa di persendian mana saja pada tubuh. Lalu, sebenarnya bagaimana tanda nyeri sendi, apa saja penyebab dan bagaimana mengobatinya? Simak penjelasan berikut ini.
Konsultasi juga bisa dilakukan jika jari tangan yang sakit disertai dengan gejala click here lain, seperti pembengkakan parah, jari tangan mati rasa dan selalu sakit saat digerakkan, demam, serta penurunan berat badan.
Selain obat-obatan, terapi fisik dapat membantu beberapa jenis arthritis. Terapi ini dapat memperkuat otot di sekitar persendian serta membantu mempermudah gerakan sendi.
Salah satu sendi yang paling sering mengalami nyeri jenis ini adalah sendi lutut. Ada beberapa macam penyebab nyeri pada satu sendi, yaitu:
Beristirahatlah selama satu atau dua hari untuk memulihkan persendian yang sedang bermasalah. Hindari kegiatan yang menyebabkan sendi Anda makin sakit.
Sebagai langkah terakhir yang boleh dicuba jika sakit sendi seluruh badan masih menghantui adalah melalui prosedur pembedahan.
Terapi fizikal: Terapi fizikal memainkan peranan penting dalam menguruskan sakit sendi dan meningkatkan mobiliti. Seorang ahli terapi boleh membangunkan latihan dan teknik yang diperibadikan untuk menguatkan sendi terjejas, meningkatkan fleksibiliti, dan mengurangkan kesakitan.
Selain itu, terdapat gejala khas lain, yaitu timbulnya bunyi “klik” di antara ruas jari saat mencoba menggerakkan jari tangan.